sport.now.pl - biegania

Media › biegania

Znajdź wiadomości na wybrany temat:

Szukana fraza: biegania

"Daję sobie trzy lata biegania"

Przygotowania do nadchodzącego sezonu zaczęłam pod koniec czerwca, nieco później niż normalnie, i w dodatku z nieco lżejszym obciążeniem niż w poprzednich latach. Dlatego raczej na spokojnie myślę o tym roku i celem nie jest medal mistrzostw świata a dwa biegi, w których pobiegnę tak, jak przyzwyczaiłam do tego kibiców. Daję sobie jeszcze trzy lata biegania - mówiła Justyna Kowalczyk, która przerwała przedsezonowe treningi aby przylecieć do Warszawy na konferencję prasową poświęconą Polskiemu Towarzystwu Walki z Mukowiscydozą/Orange...

Tagi: lata trzy daję trzy lata

2014-10-21 08:30:42

Ryszard Szul: Złe uprawianie biegania szkodzi zdrowiu

Źródło:Interia.pl

- Tylko 20 procent społeczeństwa ma predyspozycje do biegania, a nawet ci, którzy je mają, często trenują zbyt intensywnie, szkodząc swojemu zdrowiu - podkreśla w rozmowie z Interia.pl trener przygotowania fizycznego Ryszard Szul.

Tagi: ryszard złe zdrowiu szkodzi

2014-10-16 23:51:38